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先週の火曜日に久しぶりに7きろくらい走って、昨日8日ぶりに走りました走る人

60分で約11キロ。ペース的にはほとんど落ちてないけど、走ってる最中に足が痛くなるっていうww

前回もそんな感じで、ほどほどにやめといたけど。まあブランクがあるから仕方ないのかな?

予定ではまた明日走って・・って感じかな。1日置きくらいで走れるといいけど、来週の天気予報雪マークあるんだよな・・

まだまだ春はこないガーン


トレードは昨日とかは一回かな。微カットでおわり。最近は欧州時間もぱっとしないからね。ある程度値幅がないと、お手上げです
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14にち

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